いつの頃からだろう？ なんだか頭がかゆくなって、ついつい頭に手がいってしまい、気がつけば炎症してしまっていたり […]
髪のケアの悩み
リンスは頭皮につけちゃダメ！美容師さん伝授「頭のかゆみを改善する方法」
乾燥肌
かさかさ乾燥指先をどうにかしたい。地道なケアが一番でした
冬になると肌はもちろんですが、指先も乾燥して荒れてしまいがちな季節ですよね。 私も以前まで指先が乾燥し、シワシ […]
ニキビ
ニキビに悩んでお医者さんに行った話。後悔しているあの選択
ニキビとは長い付き合いになります。 中学2年生の頃からでした。思春期、第二次性徴期。体にいろんな変化が出てくる […]
ダイエットの悩み
炭水化物ダイエットがムリだったので、買い物控えダイエットをしてみました
過去に色んなダイエット方法が流行り、私もそのダイエットブームの波に乗りつつもすぐにドロップアウトしてきました… […]
ニキビ
ニキビケアに良くない食べ物もある？食生活を見直してわかったこと
肌が汚く見えてしまうニキビに悩み続けてきた私…。 とにかくニキビケアをしないと！と思って、洗顔料とか化粧水にば […]
髪のケアの悩み
ツヤのある髪へ！対策方法を美容師さんに聞いてみた
この頃髪がパサパサしてきてツヤ感がなく、キューティクルが剥がれてしまったように感じる日々…。 悩んだ結果、美容 […]
乾燥肌
気がつくと地味にガサガサ！ひざの乾燥の原因とお手入れ方法
気がつくと、真っ白でガサガサに乾燥しているひざ。 普段パンツを履いている時には気がつかず、足を出した時に気がつ […]
乾燥肌
黒ずみひじの乾燥は”保湿”と”NG行動”でしっかり対策
「あれ？私のひじ…なんか、黒いかも。」 自分の写真を見た時にふと思いました。 それからというものの、人のひじば […]
肌トラブルの悩み
シミ対策のビタミンC。嬉しい効果が別のところに…
ある朝のことでした。 化粧中に鏡を見ていたら…こ、これは…シミ!? こめかみのあたりに薄茶色の跡がありました。 […]
体の悩み
イライラ。ズキズキ。生理前症候群（PMS）って？発生する理由と対策方法
なぜだかイライラする。 なぜだか泣きたくなる。 なぜだかモノが欲しくなる。 なぜだか突然ひとりになりたくなる。 […]
