若かった頃には無縁だったのに、年齢を重ねるごとにひどくなってきた乾燥肌。肌の乾燥は老化の一番の原因だと聞いて、 […]
肌トラブルの悩み
乾燥肌で悩んでいた私が「潤う肌」に変われた美容液はこれ！
ダイエットの悩み
エレベーターなし物件への引っ越しで、ダイエットが成功！？
食べることが大好きで、もともと太りやすい体質だったこともあり、小学生のころからいろいろなダイエットに挑戦してき […]
心の悩み
教えるのが苦手…そんな私が実践してみたことは？
教えるのが苦手な私は、人から教えられることの方が楽だと思い込んでいました。そして得るものが多く、人に気を遣わな […]
体の悩み
今年こそ臭いゼロ！絶対おすすめのわきがクリームBEST3
ネットではわきがクリームに関するたくさんの情報が出回っていますね。 「どれも良さそうだけど、ほんとに効果がある […]
心の悩み
「人と話すのが苦手」を克服！生保レディになり、活躍するまで
話すのが苦手な私は、人から話しかけられて受け身で答えることしかできませんでした。「どのような話題を出せば、相手 […]
ダイエットの悩み
67㎏の私がTwitterで10㎏以上ダイエットに成功した話
ダイエットを成功させるには継続が大事だけど続けるのが一番大変ですよね。私も、これまでさまざまなダイエットに挑戦 […]
体の悩み
産後のたるんだ胸が大嫌い！バストケアで取り戻すまで
産後のバストケア何をしたらいいの？ 胸に自信が持てなくなった私… 妊娠・授乳中は、小さかった私の胸でも、ハリが […]
ダイエットの悩み
無理なく健康的に5kg痩せられた、車手放しダイエット法
「今日から痩せよう！」と意気込んでも、自分の意思だけではなかなか上手くいかないもの。 私も太りやすい体質から、 […]
心の悩み
人と話すのが怖かった私が、得意になった「言葉遣い」のおはなし
言葉遣いに自信がないと、人と話すことが怖くて不安になってしまいますよね。私も最初はそうでした。でも段々と言葉遣 […]
ダイエットの悩み
70㎏まで太っていた私が、糖質制限で10㎏のダイエットに成功
私は1年前、70㎏まで太っていました。ですが1年かけて糖質制限ダイエットに取り組んだことで、10㎏の減量に成功 […]
