3496127_m
肌トラブルの悩み

日焼けをしたいのに真っ赤になって腫れてしまう私が選んだ道!

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket

綺麗に日焼けをしたいと思っていたのは、少し日焼けをして肌が黒い方が痩せて見えるように感じたからです。そして日焼けをした肌にしか合わないファッションもあるので、試してみたい思いもありました。でも私はいつも上手な日焼けをすることができずに肌が腫れてしまい、しばらく痛い状態が続き元の肌の色に戻ってしまうのです。

肌質に原因が?

上手に日焼けをしている友達と比べると、私の肌は皮膚が薄く白いように感じました。このため日焼けをしたくても、結局は太陽に肌が負けてしまうことが分かったのです。
3518834_m
いつも夏になると、健康的に日焼けができる友達を見てとても羨ましいと思っていました。

どうすれば綺麗に日焼けができる?

綺麗に日焼けできる友達に、秘訣を聞いてみました。肌質は私とは違うとしても、日焼けの仕方を聞けば何かヒントになるかもしれません。すると友達から、驚きの言葉を聞いたのです。「短い時間に直射日光を避けて、1日で焼こうとしないこと」。

一緒に海に行くことに

その友達と初めて海に行くことになりました。私は彼女の日焼けテクニックを学ばせてもらおうと思い、同じように行動をしてみたのです。パラソルの下で過ごす時間を多くして、少し日が落ちてきた頃に日焼けを試みました。するとあまり日差しがきつくなく、肌も楽なように感じたのです。
105238_m
この日は1時間だけ日焼けをしようと、海に入りました。肌が赤くならずに体温が少し上がる程度で海から出て、またパラソルの下へ。そしてもう日焼けはせずに、この日は着替えて帰宅したのです。

次の日の私は…

次の日の私の肌は赤くなく、ほのかに日焼けが出来ていました。肌に対しての負担を感じることもなく、今までのような痛みもなかったのが嬉しかったです。それから2週間後に今度は吹き抜けのあるプールで、その友達と会う約束をしました。

プールでのんびり日焼けを

1803677_m
プールでも友達を見習って、日陰にいるようにしました。1時間だけプールに入りましたが、日差しに気を付けながら。帰宅をして次の日の私は、またもう少しだけ日焼けが出来ていたのです。一気に肌を焼こうとせずに、段々と日焼けを重ねていくことが必要だったとやっと実感することができました。

肌への負担に要注意!

1日で日焼けをしてしまおうとすると、どうしても肌に対して無理がいくのです。肌トラブルが起きて、思うような日焼けはできないでしょう。私は何年も間違った日焼けの仕方をしていたのです。日焼けをしたいと思っても焦らずに夏を楽しみながら、短い時間に緩い日差しの元で日焼けをすることがベストだと分かりました。
肌が弱いと思う人ほど、慎重に日焼けをしていかなければいけないと、今の私は気づくことができたのです。

その他おすすめ記事

日焼けは直後のケアが大事!美肌を早く取り戻す方法

日焼けは直後のケアが大事!美肌を早く取り戻す方法

メイクを楽しみながらニキビケア!ファンデーションを塗ってニキビを治す方法

メイクを楽しみながらニキビケア!ファンデーションを塗ってニキビを治す方法

原因は遺伝だけじゃない!大人のアトピーとの付き合い方

原因は遺伝だけじゃない!大人のアトピーとの付き合い方

シミを消したい人が改善すべき悪しきスキンケア習慣

シミを消したい人が改善すべき悪しきスキンケア習慣

実年齢よりも若く見られたい!できる前も、できた後にも効果的な『シミ対策』をしよう

実年齢よりも若く見られたい!できる前も、できた後にも効果的な『シミ対策』をしよう

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket

この記事にコメントする


日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)